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        “下蹲每天一百次，练出腿部肌肉和弹跳的爆发力；”

        “十公里长跑每天，提升了耐力和免疫力；”

        “我秃了，我变强了。”

        沈幻一边胡诌了起来。

        几个女生有些震撼的看向他。

        “好厉害。”

        嗯。

        不明觉厉。

        “假的啊，光头侠的梗。”

        沈幻看她们还真信了。

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