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        第一阶段，洗筋。

        第二阶段，伐髓。

        第三阶段，脱胎换骨。

        眼下，司徒梦瑶要走的，正是这第一阶段洗筋。

        其实，洗筋只是狭义说法。

        清洗的并不仅仅是经络，还有骨骼以及周身细胞。

        只有将全身每一处污垢洗去，才算完成洗筋。

        几分钟后，司徒梦瑶进入深度修行。

        秦无道想到少林寺内院外，还有林万江这个隐患没有解决。

        他抬腿，走出大雄宝殿，留下一道霸气之言。

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